Het aanbod van My35'
Ontdek het veelzijdige aanbod op het gebied van afslanken, verminderen van fysieke klachten of blessures en spieren verstevigen bij My35′ in Beek, Blerick, Budel, Elst, Heerlerbaan, Kerkrade, Maastricht, Nijmegen, Nuth, Reuver, Roermond, Sittard-Geleen, Valkenswaard, Waalre of Weert.
Wat zou jij weer SAMEN met ONS willen bereiken?
Afslanken
Sport is op zichzelf maar een klein deel van jouw calorieverbruik. Echter, sporten is wel een belangrijke factor om jouw metabolisme te versnellen. Ten eerste helpt sport jouw stofwisseling op gang te houden en worden er voor het herstel na een training ook nog calorieën gebruikt. Ook helpt krachttraining bij het versnellen van de stofwisseling.
Blessurepreventie/fysieke klachten
Sport en bewegen dragen bij aan de gezondheid van mensen. Dat blijkt uit tal van onderzoeken. Sport zorgt voor een betere conditie, meer spierkracht, een gezonde levensstijl, een goede nachtrust en een minder hoge medische consumptie. Sporten verkleint namelijk het risico op blessures en fysieke klachten.
Spierversteviging
Krachttraining heeft veel positieve effecten op het lichaam. Het is goed voor de gezondheid van hart- en bloedvaten, zorgt voor een toename van de spiermassa en het heeft een positieve werking op de mentale gesteldheid door het verminderen van onzekerheid.
Afslanken
Sport is op zichzelf maar een klein deel van jouw calorieverbruik. Echter, sporten is wel een belangrijke factor om jouw metabolisme te versnellen. Ten eerste helpt sport jouw stofwisseling op gang te houden en worden er voor het herstel na een training ook nog calorieën gebruikt. Ook helpt krachttraining bij het versnellen van de stofwisseling.
Blessurepreventie/fysieke klachten
Sport en bewegen dragen bij aan de gezondheid van mensen. Dat blijkt uit tal van onderzoeken. Sport zorgt voor een betere conditie, meer spierkracht, een gezonde levensstijl, een goede nachtrust en een minder hoge medische consumptie. Sporten verkleint namelijk het risico op blessures en fysieke klachten.
Spierversteviging
Krachttraining heeft veel positieve effecten op het lichaam. Het is goed voor de gezondheid van hart- en bloedvaten, zorgt voor een toename van de spiermassa en het heeft een positieve werking op de mentale gesteldheid door het verminderen van onzekerheid.
Zet nu de eerste stap naar een fitter en gezonder leven
Klik op de onderstaande knop en ontvang meer informatie over onze Gratis Proefles!
Nog vragen?
Geen probleem. Vul het contactformulier in en we komen zo snel mogelijk bij je terug met meer informatie.
Alles van afslanken tot spieren verstevigen bij My35'
Met ons uitgebreide aanbod zijn we al sinds 2013 de experts op het gebied van fitness, gezondheid en ontspanning in Beek, Blerick, Budel, Elst, Heerlerbaan, Kerkrade, Maastricht, Nijmegen, Nuth, Reuver, Roermond, Sittard-Geleen, Valkenswaard, Waalre en Weert. Ons uitgebreide aanbod focust zich op afslanken, het verminderen van fysieke klachten of blessures en spieren verstevigen. Met onze gratis proefles en onze lidmaatschapstest kan iedereen gratis kennismaken met ons. Daarnaast staat ons ervaren team altijd voor je klaar om eventuele vragen te beantwoorden. Voor nieuwe leden zijn er verschillende mogelijkheden. We zijn er zeker van dat we jou ook kunnen helpen om je individuele doelen te bereiken.
